Le narcissisme est selon la définition du dictionnaire Larousse en ligne « l’amour excessif porté à l’image de soi ». Une personne narcissique porte, en effet, une importance exacerbée à sa propre personne. Certes, il faut s’aimer, mais l’amour d’une personne narcissique pour elle-même est tellement énorme qu’il pollue ses relations avec les autres. Nous vous dévoilons tout sur ce genre de personne.

Comment reconnaître une personne narcissique ?

Une personne est narcissique quand elle :

  • exagère toujours tous les sujets qui lui concerne comme ses talents, ses réalisations, son succès…,
  • attend à être reconnu dans tout et rien,
  • baigne dans un monde illusoire où tout sur elle est l’idéale ou la perfection incarnée (beauté, amour, travail, pouvoir, etc.),
  • se croit être tellement spéciale et authentique qu’elle ne peut faire partie que d’une institution de la même grandeur,
  • veut tout le temps être admirée,
  • croit que tout lui est dû, donc elle s’attend sans aucune raison à un traitement de faveur quelconque à chaque fois et n’aime pas se faire attendre,
  • utilise les autres pour arriver à ses fins,
  • reste toujours fermée aux besoins et sentiments des autres,
  • jaloux de la réussite des autres ou croit qu’elle est jalousée de tout le monde,
  • est arrogante et hautaine.

Qui sont les personnes narcissiques ?

Un individu narcissique a besoin sans cesse de l’admiration des autres à cause de son manque de confiance en soi. C’est un personnage haut en couleur, parfois extravagant dans ses paroles et ses gestes. Il manque cruellement d’empathie envers autrui. En plus, il est souvent condescendant et méprisant avec les autres. 50 à 75 % des cas sont des hommes, mais il y en a moins de 1 % parmi la population générale.

Comment soigner le narcissisme ?

Avant tout, il est primordial de reconnaître l’existence de ce trouble par le concerné lui-même afin d’entamer le processus de guérison. Le coaching en psychothérapie aide beaucoup dans ce cadre. On a le choix entre la thérapie cognitive et comportementale, la thérapie de groupe et la thérapie comportementale dialectique. Des techniques alternatives existent aussi actuellement pour les aider.

La formation « Coaching & Psychothérapie » de Coaching Ways offre les clés pour mieux comprendre et accompagner les personnalités narcissiques. N’hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rencontrer lors de nos prochaines Soirées découverte.

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